Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 32,15g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 118,49g.
Ontbijt: Pão Francês, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Maçã, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral, Farofa, Hellmann's Maionese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nilton139's Gewicht Geschiedenis
|