Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 28,94g | Kolhy: 116,30g.
Ontbijt: Naturella Крем-Сыр, Кулиничі Хліб Тостовий Висівковий. Lunch: Сильпо Пирожок с Вишней , Ферма Шоколадное Масло. Diner: Помидоры, Сыр Российский, Сильпо Авокадо Хаас, Перепелиное Яйцо, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат, Жареная Картошка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kalipssso's Gewicht Geschiedenis
|