Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 77,94g | Eiwit: 115,96g | Kolhy: 108,49g.
Ontbijt: Coffee Like Флет Уайт, Деликатеска Соус Сливочный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Fishbergen Форель Слабосолёная, Яйцо, Оладьи из Кабачков. Lunch: Глобус Тыква Запеченая со Специями, Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Diner: Nutrilite Омега-3, Груша, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|