Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 23,62g | Eiwit: 52,41g | Kolhy: 77,90g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Papaia, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Laranjas, Alface de Folha Verde, Purê de Abóbora, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danijoão's Gewicht Geschiedenis
|