Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 53,36g.
Ontbijt: Café, Pêra Williams, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Lunch: Pernil Assado, Liv Up Mix de Legumes Assados. Diner: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Leite Integral, Maçã, Whey Protein. Snacks/Andere: Italac Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariamarcely's Gewicht Geschiedenis
|