Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 157,59g | Kolhy: 96,18g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Кефир 1%, Яичный Белок, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: ВкусВилл Иваси Соленая, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julizag's Gewicht Geschiedenis
|