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*breitgrins* Jetzt bin ich aber angenehm überrascht!
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111,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1843 kcal
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Vet: 92,35g | Eiwit: 70,56g | Kolhy: 173,89g.
Ontbijt: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Mövenpick Erdbeermarmelade, Vita D'or Pflanzen Margarine, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Hagelslag, Vita D'or Pflanzen Margarine, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Grafschafter Vollkornbrot (56g). Diner: Landjunker Rumpsteak, Eridanous Weisse Riesenbohnen. Snacks/Andere: Ferrero Küsschen, Chio Tortilla Chips Hot Chili. meer...
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Gewichtsafname van 0,6 kg per week
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Rockheart zu's Gewicht Geschiedenis
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