Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 107,32g | Kolhy: 134,08g.
Ontbijt: Farias Pão , Poços de Caldas Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Brazuca , Alface, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates. Diner: Divine Pro Fit 47% Cacau, Coxão Mole Grelhado, Alface, Tomates, Abóbora Cozida. Snacks/Andere: Ovo, Banana Prata, Guimarães Cacau em Pó 100%, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Naturale Aveia em Flocos Finos . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosaura.peixoto's Gewicht Geschiedenis
|