Aminè's Logboek, 16 okt 23

Aminè's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023

64,2 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg. Nog te gaan: 9,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2023:

569 kcal

Vet: 18,42g | Eiwit: 75,72g | Kolhy: 22,44g. Ontbijt: Pınar Protein Süt Kahveli. Lunch: Namet Hindi Füme, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir. Diner: Levrek. meer...

2535 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 4 uren en 42 minuten, Garmin - 19 uren en 18 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,1 kg per week

8 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Aminè's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Aminè's Logboek, 16 okt 23

Opmerking Toevoegen

Aminè's Gewicht Geschiedenis