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Forcément déçue mais en même temps j’ai pris du muscle, diminué ma masse grasse et augmenté mon taux d’hydratation.
En route pour une grosse semaine de sport 🏋️♀️
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80,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1454 kcal
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Vet: 62,07g | Eiwit: 122,70g | Kolhy: 100,58g.
Ontbijt: Café. Lunch: Lapalisse Bio Huile de Tournesol, Auchan Salade Iceberg, Saint Alby Allumettes de Poulet, Lidl les Falafels. Diner: Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Picard Fleurettes de Brocolis, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Douce France Aiguillettes de Poulet. Snacks/Andere: Framboises, Envia Fromage Blanc Light, Picard Salade de Fruits Exotiques. meer...
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gewichtsbehoud
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