Pegah1981's Logboek, 16 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
67,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2023:
1908 kcal Vet: 121,24g | Eiwit: 135,80g | Kolhy: 64,95g.   Ontbijt: Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Gouda. Diner: Rapsöl, Aldi Bio Kichererbsen, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Lidl Puten Geschnetzeltes, Edeka Spitzkohl, Zwiebeln. Snacks/Andere: Erdnüsse, Milbona High Protein Pudding Karamell, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt. meer...
2304 kcal Activiteit: Fitbit - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.