Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 87,40g.
Ontbijt: Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлебцы, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Proshyan Food Перец Красный Маринованный. Snacks/Andere: Простоквашино Творог 5%, Салат из Свеклы с Чесноком, Вьетконг Манго Сушеное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|