Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 111,33g | Kolhy: 217,54g.
Ontbijt: Apples (Without Skin) , Banana, Tomatoes, Smoked Salmon, Boston Brown Bread, Avocado Avocado, Greenfields Low Fat Milk. Lunch: Watermelon, Pumpkin , Boston Brown Bread, Greenfields Low Fat Milk, Indofood Saus Tomat, Beef Topside. Snacks/Andere: Tropicana Slim Orange Cocoa, Orange, OT Amani Yogurt Drink Mixed Grape, Cadbury Dairy Milk Black Forest, Skimmed Milk, Pumpkin. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|