مكة جويدة's Logboek, 15 okt 23

" لنا الله في ما مضى وفي ما بقى وفي ما هو آت."🌻💛🧡 الحمد لله رب العالمين ❤❤ يارب قويني اوصل لهدفي🤲🤲
80 kg Tot nu toe verloren: 30 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2023:
1383 kcal Vet: 84,11g | Eiwit: 60,10g | Kolhy: 134,21g.   Ontbijt: سلطة الخس مع خضار متنوعة, بتنجان بتنجان مقلي, بيض بلدي بيضة بلدي, فول, عيش مصطفي عيش مصطفي. Lunch: السباغيتي, ملوخية ملوخية, لحم بقري مسلوق لحم بقري. Diner: كرواسان. Snacks/Andere: لب لب سوري. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


مكة جويدة's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.