Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 46,74g | Eiwit: 81,10g | Kolhy: 108,43g.
Ontbijt: Brugnon, Huile de Coco, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Yoplait Skyr Nature, Markal Flocons d'avoine Gros, Markal Graines de Chia Bio, Alpro Lait de Soja. Lunch: Framboises, Saint Eloi Mâche, Rôti de Porc, Tomates Cerises, Miel, Intermarché Pâté en Croûte , Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Yoplait Skyr Nature. Diner: Picard Purée de Carotte, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Odyssée Gambas Crevettes Tropicales , Suzi Wan Lait de Coco, Oignons, Crumble. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N_dbg's Gewicht Geschiedenis
|