Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 36,30g | Eiwit: 170,39g | Kolhy: 169,86g.
Ontbijt: Черная Смородина, Перекресток Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Таша Банановые Кексы, Пятерочка Яблоко Сезонное . Diner: Таша Банановые Кексы, Клубника (Несладкая, Замороженная), Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Quamtrax Whey Protein Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|