Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 97,23g | Kolhy: 190,61g.
Ontbijt: Be Fresh Финики Мазафати, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Морковь, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Азерчай Чай, Капуста Белокочанная. Lunch: Увелка Киноа Белое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Азерчай Чай, Просто Курага. Diner: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Роллы. Snacks/Andere: Помидоры, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
irisha.ch's Gewicht Geschiedenis
|