Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 94,03g | Eiwit: 83,30g | Kolhy: 269,45g.
Ontbijt: Danone Fruchtzwerge, Äpfel, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gurke (Geschält), REWE Bio-Finn-Brötchen, Smorbotte Mischstreichfett 75%. Lunch: Dean&David Chicken Teriyaki Bowl, Dean&David Brot. Diner: DM Bio Roggenvollkornbrot , Immergrün Falafel Bowl . Snacks/Andere: McDonald's Latte Macchiato (Tall), Gymqueen Fluffy Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|