Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 71,15g | Eiwit: 118,10g | Kolhy: 110,63g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês, Acém Cozido. Lunch: Alface de Folha Verde, Acém Cozido. Diner: Bolo Floresta Negra, Acém Cozido. Snacks/Andere: Bolo Floresta Negra. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danitrader133's Gewicht Geschiedenis
|