Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 51,57g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 52,15g.
Ontbijt: Domatesler, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Haşlanmış Yumurta, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Andere: Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Nektarin, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtstoename van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calicb's Gewicht Geschiedenis
|