Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2015
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2748 kcal
|
Vet: 71,49g | Eiwit: 117,66g | Kolhy: 144,12g.
Ontbijt: Muller Yogurt Bianco 0,1%, Caffè Espresso. Lunch: Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Andere: Pirlo, Cioccolatini al Latte, Vino Rosso da Tavola, Formaggio Fresco Morbido, Salame Secco o Duro, Prosecco, Caffè Espresso, Ciccioli. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Baden - 40 minuten, Sauna - 35 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|