Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 79,47g | Eiwit: 91,31g | Kolhy: 183,85g.
Ontbijt: Tea with Milk, Bananas , Tesco Natural Yogurt , Aldi Super Nutty Granola. Lunch: Harvest Morn Crunchy Granola Bar Maple Syrup. Diner: White Rice, Cauliflower Rice, Lamb Curry. Snacks/Andere: Sainsbury's Mini Scotch Egg, Tesco Cheese & Onion Roll, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|