Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
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72,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2070 kcal
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Vet: 89,13g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 240,55g.
Ontbijt: Lacobi Rumpunsch Alkoholfrei, Alnatura Hafer Drink, You Smoothie Red, Pure Fruits Ananas Banane Kokos Smoothie. Lunch: Lotus Brotaufstrich, Alnatura Hafer Drink, V-Love Mini Apero Mix. Diner: Wheaty Dry-Aged Italian Style / Milanese, Vegan, Knoblauch, Gurke (Geschält), Alnatura Soja Joghurt Natur, Lacobi Rumpunsch Alkoholfrei. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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 Reacties
🌱 nach über 2 wochen nicht wiegen und einigen ernährungstechnischen ausnahmen, kann ich zufrieden sein. seit vorgestern bin ich wieder voll dabei 🌱🥗🌿
15 okt 23 door lid: SusanSternS
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Aber sicher doch, du machst das super. Kannst stolz auf Dich sein ❤️
17 okt 23 door lid: Baliksin
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SusanSternS's Gewicht Geschiedenis
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