Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
120,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2685 kcal
|
Vet: 123,69g | Eiwit: 158,86g | Kolhy: 221,05g.
Ontbijt: Greenfields Fresh Milk, Kopi Espresso, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Lunch: Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Nasi Putih. Diner: Daging Sapi, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kincan's Gewicht Geschiedenis
|