|
136.2
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 71,65g | Eiwit: 80,60g | Kolhy: 38,69g.
Ontbijt: Macadamia Nuts , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Gruyere Cheese, Great Value Cut Okra Frozen, Boiled Egg. Lunch: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Great Value Cut Okra Frozen, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Diner: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) . meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis
|