Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 109,68g | Kolhy: 93,07g.
Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pimentão Verde, D'ajuda Extrato de Tomate. Diner: Tilápia Frita. Snacks/Andere: Elegê Leite em Pó Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pão Torrado, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunarodalrodales's Gewicht Geschiedenis
|