Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 92,74g | Kolhy: 166,67g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Café, Mamão Formosa, Clara de Ovo Cozida, Pão Francês. Lunch: Feijão Preto Cozido, Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Couve Refogada. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: Itambé Doce de Leite com Coco , Doce Mel Uva da Hora, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Danke Chocolate Ao Leite, Quaker Aveia em Flocos, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannadipp's Gewicht Geschiedenis
|