Bliz'art's Logboek, 13 okt 23

Hier journée repos
79 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2023:
1065 kcal Vet: 36,66g | Eiwit: 85,67g | Kolhy: 85,84g.   Lunch: Leader Price Cornichons Aigres Doux, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde Fins Gourmets, Maille Moutarde à l'ancienne, Huile d'Olive Extra Vierge, Picard Feuilles D’Épinards, Mutti Tomates Cerises, Fleurs Des Champs Haricots Rouges, Fleurs Des Champs Pois Chiches, Géant Vert Asperges Blanches, Cassegrain Ratatouille, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Les Doris Thon. Diner: Les Doris Thon, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Cassegrain Ratatouille. meer...
2216 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 19 uren en 10 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bliz'art's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.