Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 29,49g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 189,98g.
Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Andere: Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
altaji's Gewicht Geschiedenis
|