Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 62,56g | Eiwit: 112,91g | Kolhy: 114,13g.
Ontbijt: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Молоко 2,5%, Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный со Вкусом Солёной Карамели. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс. Diner: Куриное Филе, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный с Какао 16%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_yammy's Gewicht Geschiedenis
|