Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 25,15g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 72,31g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Greenfield Зеленый Чай, Раут Маркет Блины с Индейкой в Сливочном Соусе. Lunch: Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Diner: Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Виктория Котлета Три Вида Мяса, Яичный Белок. Snacks/Andere: Инжир, Greenfield Зеленый Чай, Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|