Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2394 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 129,36g | Kolhy: 325,73g.
Ontbijt: Магнит Банан, Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Самокат Горчица Баварская, Borges Макароны Fusilli, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Diner: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Макси Булочка Бутербродная, Fish House Форель Слабосолёная, Самокат Горчица Баварская, Borges Макароны Fusilli, Индейка с Морковью 🥕 и Перцем 🌶️, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Snacks/Andere: Ударница Зефир Шармель, Delser Крекеры (1 Уп.-4 шт), Roberto Хлебные Палочки, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juliett84's Gewicht Geschiedenis
|