Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 20,35g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 179,70g.
Ontbijt: Coffee, Bananas, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Maypo Maple Oatmeal, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, 100% Maple Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Diner: Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Coca-Cola Diet Coke (Can), Green Giant Simply Steam Chopped Spinach No Sauce, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Coffee, Bananas, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao Midnight Reverie, Nature Made Calcium Magnesium Zinc. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MemName1050's Gewicht Geschiedenis
|