Lowkeylife's Logboek, 12 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
84,6 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2023:
1168 kcal Vet: 35,70g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 148,51g.   Ontbijt: Starbucks Iced Coffee (Grande), Starbucks Spinach, Feta & Egg White Wrap. Lunch: Great Value Light Mayonnaise, Bailey Farms Sweeties Mini Sweet Peppers, Marketside Premium Romaine Salad, Bumble Bee Wild Caught Light Tuna in Water. Diner: Nick's Chocolate Peanut Bar, President's Choice Mixed Little Gems Mini Potatoes, Chunky Vegetable Soup (Canned) . Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Pure Protein Popped Crisps. meer...
3970 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.