Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 90,09g | Kolhy: 183,10g.
Ontbijt: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Княгинино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, Городецкий Творог 9%. Lunch: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад Темный с Шоколадной Начинкой, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Индейка Отварная, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Diner: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Городецкий Творог 9%. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadezhdap389's Gewicht Geschiedenis
|