Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 183,11g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Увелка Хлопья 6 Злаков (Доброе Утро), Рижский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Сыр Плавленный. Lunch: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Ritter Sport Белый Шоколад, Хлебопек Батон Нарезной, Самокат Суп Рамен со Свининой. Diner: Лента Свекла с Чесноком и Майонезом, Barilla Макароны Вареные , Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TarInna60's Gewicht Geschiedenis
|