Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 64,83g | Eiwit: 73,47g | Kolhy: 153,90g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лук, Картофель, Сырой Овощ, Гречка, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло (Первого Отжима). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Саме's Gewicht Geschiedenis
|