Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2015
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 85,22g | Eiwit: 126,19g | Kolhy: 155,42g.
Ontbijt: Milk (Nonfat). Lunch: Bacon, Chipotle Mexican Grill Flour Tortillas (3 Taco Size), Egg White. Diner: Cooked Carrots, Dickey's Barbecue Caesar Salad without Croutons, Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs. Snacks/Andere: Nonfat Frozen Yogurt, Ice Cream, Oranges, Apples. meer...
|
|
3215 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Hometrainer - 1 uur en 29 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 46 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|