Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
657 kcal
|
Vet: 21,92g | Eiwit: 33,86g | Kolhy: 83,56g.
Lunch: Sojami Poivre 5 Baies, Activia Céréales Muesli, Piments Verts (en Conserve), Kiwi, Leader Price Riz Thaï, Olives Vertes, Tomates Cerises, Bonduelle Salade Roquette, Huile d'Olive Extra Vierge, Ducros Paprika Doux, Leader Price Blanc de Poulet. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
|