Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 56,03g | Eiwit: 111,59g | Kolhy: 221,70g.
Ontbijt: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio . Lunch: Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Coop Caserecce Integrali, Pomodori Ciliegini, Nixe Tonno in Olio d'oliva. Diner: Uovo, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Freshona Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Amo essere Eccellente Parmigiano Reggiano DOP Oltre 30 Mesi, Ocean Sea Seppie Pulite . Snacks/Andere: Cantucci cherry, Alesto Fichi Essiccati . meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stipyna's Gewicht Geschiedenis
|