Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 102,19g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 167,26g.
Ontbijt: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta (Bütün). Lunch: McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu), McDonald's Köfte Burger. Diner: Migros Ton Balığı, Makarna, Menemen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
İrfaanCenk's Gewicht Geschiedenis
|