Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 45,49g | Eiwit: 119,91g | Kolhy: 111,92g.
Ontbijt: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Del Monte Avocado, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt. Lunch: Meijer Honeycrisp Apples, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Minute Red Quinoa & Brown Rice, Kroger Tilapia Fillets, Stir Fried Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 7,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|