Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 113,63g | Eiwit: 145,98g | Kolhy: 161,43g.
Ontbijt: Американо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Lunch: Цех 85 Рагу из Индейки с Грибами и Картофелем . Diner: Мираторг Окорок Свиной, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Хлебопек Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЖироБорец's Gewicht Geschiedenis
|