ayax.'s Logboek, 11 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
79 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 19 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2023:
424 kcal Vet: 23,74g | Eiwit: 25,35g | Kolhy: 26,98g.   Ontbijt: Tereyağı, Sütaş Beyaz Peynir, Superfresh Karışık Tahıllı Mini Baget Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayax.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.