Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 55,91g | Eiwit: 120,18g | Kolhy: 131,43g.
Ontbijt: Куриная Грудка на Гриле, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пава Пава Филе Бедра Индейки, Националь Рис Бурый Здоровье . Diner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Barilla Макароны. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|