Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 51,70g | Eiwit: 57,94g | Kolhy: 65,22g.
Ontbijt: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Кофе. Lunch: Морской Коктейль, Жареное Яйцо, Верес Рагу Овощное с Грибами , Гречка Отварная. Diner: Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vkysnяшka's Gewicht Geschiedenis
|