Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 86,36g | Eiwit: 91,34g | Kolhy: 203,13g.
Ontbijt: «Шакшука», Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Кофе (из Молотых Зерен), Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной. Lunch: Красный Лук, Виктория Сыр Пармезан Тертый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Терияки, Печёночный паштет, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Polar Минтай Филе Порционное. Diner: Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Good Food Чернослив без Косточки, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. Snacks/Andere: Удачный День Узвар Груша-Дичка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Печёночный паштет, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 1 uur en 45 minuten, Дорожка зал - 42 minuten, Элипсоид - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewicht Geschiedenis
|