Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 114,42g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кабачковые Оладьи, Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Andere: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Атлантика Форель Слабосоленая, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Coffee Like Латте (200мл). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darsi_R's Gewicht Geschiedenis
|