Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 110,49g | Eiwit: 213,77g | Kolhy: 150,54g.
Ontbijt: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Зеленая Линия Масло Льняное, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Diner: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Помидоры, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Лук, Агуша Кефир 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis
|