Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 70,14g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 197,78g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Варенье из Смородины, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Белый Хлеб, Суп Грибной. Snacks/Andere: Chaka Миндаль в Шоколаде, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tvorez's Gewicht Geschiedenis
|